驾驶长途汽车预防颈椎病的几点提示
久久健康网编者按:自驾游成为目前备受欢迎的出游方式,长途自驾车对司机来说是一个很重的负担,颈椎也容易受伤,长途自驾车要如何预防颈椎病 [详细]
2015-01-31 11:13:38
举手肩膀疼当心“电脑肩” 何为电脑肩
  久久健康网编者按:你老是趴在电脑前吗?你向上举手的时候有没有出现过肩部疼痛?如果有,你可能就有肩峰下撞击症,俗称“电脑肩”。 [详细]
2013-08-02 16:00:14
元旦来临 加班族应护好颈椎
  久久健康网核心提示:2012年已接近尾声,马上迎来2013年的元旦节。但是有这样一群人,仍然要加班加点的去工作。天气越来越冷,更 [详细]
2012-12-27 17:04:05
究其原因 有针对的甩开难缠颈椎病
  久久健康网导读:经常上班没时间运动健身,放松颈椎,那么就是这做一做吧,大家不妨多安排一些就地取材的“运动“,比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等,充分运动颈部、背部肌肉,保持 [详细]
2011-08-24 09:44:15
秋季来临 女性白领小心“颈”告
  你知道我们的头有多重吗?答案是:16-19斤。可想而知,每天我们的颈椎要承受多大的压力。如果我们不好好的保护它,最严重的后果就是 [详细]
2011-08-22 15:35:56
颈椎病的治疗之---上班族的颈椎病
  久久健康网导读:作为上班一族,颈椎病的困扰最大,也是最接近颈椎病的一族,因为他们因为工作原因,需要长时间坐着,久坐颈椎最得不到定时的伸展和放松就容易造成颈椎病。 [详细]
2011-08-22 13:26:23
好习惯带你越过颈椎病的“雷区”
 久久健康网导读:随着年龄的增长,人们的身体也逐渐发生着变化,越是年龄的增长各种各样的疾病都会危害我们的健康,青年时期我们长骨骼担心 [详细]
2011-08-19 11:25:33
不可思议的按摩,按了死!
  久久健康网导读:按摩本来是件保健养生的好事,怎么也想不到能致命,可是青岛一个市民却因为按摩最后导致丧命,到底是什么原因呢?一起来追查下事情的真相吧。 [详细]
2011-08-17 09:30:20
白领护颈椎最好半小时换一下姿势
  久久健康导读:颈椎病与人的生活习惯和工作方式有着密切的关系。不少人写字、看书、打字、打麻将、玩电脑游戏等,因为注意力高度集中并保 [详细]
2011-03-31 13:59:20
办公白领将电脑显示器抬高可防颈椎病!
  久久健康导读:现在颈椎病已成为公办白领的“铁杆粉丝”,专家称,颈椎病虽非恶疾顽症,但也不可掉以轻心。专家认为,对此疾病也应以预防为主,上班时不要长期保持一个坐姿,多站起 [详细]
2011-03-31 13:52:08
办公室里巧按穴 可防五类颈椎病
  久久健康导读:近日来信咨询颈椎病的病人很多。调查显示,颈椎病是威胁中国办公室人群的前三大健康问题之一。春天,百病发作,各大医院前 [详细]
2011-03-29 14:44:28
上班族远离颈椎病的运动方案
  久久健康导读:长期坐办公室,常常头昏脑胀,还会感觉肩部疲劳,时间长了,很容易引起颈椎病。学习一些小技巧并坚持去运用,颈椎病是可以预防的。 [详细]
2011-03-29 13:08:39
颈椎病患者应“区别对待”各种保健枕
  久久健康导读:走进形形色色的办公写字大楼,会看到形形色色的颈椎保健枕,这是因为颈椎病已成为办公白领的一个“流行病”!颈椎保健枕是 [详细]
2011-03-17 16:59:19
神奇“坐骑”可治疗颈椎等30多种疾病
  久久健康编者按:近一段时间,京城悄然出现了许多“免费体验”店,店中都在展示一种名叫“高电位治疗仪”的医疗仪器——一台仪器加上一张坐垫,每天坐上三十分钟,便可以治疗数十种 [详细]
2011-03-14 16:26:16
坐椅子有讲究 预防颈椎不再愁
  编者按:现在各种写字楼成为了颈椎病高发的温床,为了帮助办公室人员更好的预防颈椎病,下面就为各位介绍几种简单易学的预防办公室颈椎病 [详细]
2011-03-11 14:20:23
四种调养方式让颈椎患者“春眠不觉晓“
  编者按:春天是个万物生长的季节,同时也是颈椎疾病的高发季,春天没有了冬冷夏躁,专家提醒,如果配以优质的寝具,在日常生活中学会这样四招,颈椎病人的“春眠”也可以“不觉晓” [详细]
2011-03-10 13:03:15
白领预防颈椎 应学做“缩头乌龟”
  久久健康编者按:电脑办公已成为现代最普遍的办公方式,但长期保持固定的颈椎动作,让很多人不知不觉中患上了颈椎病,痛苦十分。对颈椎病 [详细]
2011-03-10 12:43:14
观看精致白领MM如何打响颈椎保卫战
  久久健康编者按:每天在办公桌前工作的白领们整天对着电脑,最易犯的就是“颈椎病”,犯起病来脖子疼,肩膀疼,怎么干活儿都不得劲。可偏偏颈椎病又是个极易复发的老毛病,治疗起来 [详细]
2011-03-10 12:37:26
上班族学会这三招 颈椎疼痛不再扰
  久久健康编者:病和受凉有很大关系,颈背肌肉受寒易诱发颈椎病。在有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,女性还可以佩带质地柔软的丝巾 [详细]
2011-03-09 16:20:53
专家解释哪些颈椎保健操适合广大的上班族
  久久健康编者按:颈椎病 是一种常见病,凡长期从事办公室工作的人,如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤,此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生,除 [详细]
2011-03-08 15:52:36
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