都市白领缘何日渐发胖:都是肾虚在作祟!
  久久健康网导读:每一个白领都会发现,在工作了一段时间之后要是不做运动,肚子上就会有个游泳圈,并且下半身会更加严重,这让很多白领苦 [详细]
2011-05-03 08:51:00
出现黑眼圈,我就是肾虚吗
  久久健康网导读:有的人看上去眼圈黑,身体没觉得有什么不舒服,便说是“肾虚”。肾虚是中医学术语,泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣,男性尿少、遗精、阳痿, 女性经期异 [详细]
2011-04-29 09:58:59
女性警惕:这些现象说明女人肾虚
  久久健康网导读:尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利,可显现女性肾虚者也大大上升 [详细]
2011-04-29 09:56:54
从“床上”开始 最廉价的养肾运动法
  如心脑血管疾病,呼吸系统疾病,便秘,肠胃不舒服等症状很快得到改善,效果非常明显。特别是有失眠现象的人,在晚上睡眠前做一次,可以很快进入梦乡。 [详细]
2011-04-11 13:46:20
www.66sbc.com只需从头到脚揉一揉 轻轻松松补肾
  中医认为,肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老,步入中年以后,理应慎重养肾,切莫盲目地 [详细]
2011-04-08 15:07:40
健康指南:肾虚不再喝汤药 养肾多提拉耳朵
  如果你肾虚,那就来学做小编今天推荐的8种提拉耳朵的方法,根据自己的体质,选择单项或多项配合进行,只要坚持做,一定可以收到理想的效果。 [详细]
2011-03-14 14:12:19
运动让你的肾脏更健康 远离肾虚困扰
  养肾纠虚的方法很多,但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,向读者介绍几种有助 [详细]
2010-08-11 10:57:52
运动治疗肾虚我有妙招
肾虚是一个中医概念,在西医中并没有特殊药物可以治疗,除了服用一些中药来补肾之外,还有一些运动可以纠正肾虚。 [详细]
2010-07-27 15:14:51
动动手指就可以补肾 看中医补肾妙招
在锻炼之前一定要做好热身活动,把身的肌肉、关节活动开,中医学介绍,在人体的十二经脉中,有一条叫“足少阴肾经”。平时适当刺激一下这条经 [详细]
2010-06-18 10:51:03
男性养肾的简单易学运动方法
 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动“这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里 [详细]
2010-05-26 16:56:35
有助养肾又简单易学的运动方法
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运 www.66sbc.com[详细]
2010-05-07 18:06:42
简单易学的强肾养生操
个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳 [详细]
2010-04-01 17:25:43
古代人治疗肾虚的方法
肾虚是常见的肾病,专家介绍所肾虚是属于中医范畴,所以很早以前就有关于肾虚的治疗方法,古代一般都通过中医中药方法补肾,效果也很好,以下 [详细]
2009-07-18 15:21:46
治肾虚 练太极
太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古 [详细]
2009-07-10 10:10:19
www.66sbc.com治疗肾虚的运动方法介绍
肾虚病人好多腰部无力,而穿过太极拳的排演,能够使之到手转机,从而起到“补肾”的作用。除外,太极拳主见以气引力,实为气功之一种,能够平 [详细]
2009-05-31 10:16:50
肾痛也关运动事
2009-03-18 13:23:43
运动锻炼 远离肾病
2009-03-18 10:46:14
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