处暑保健早睡早起 保证睡眠需要好习惯
  久久健康网编者按:处暑保健早睡早起,保证睡眠需要好习惯。处暑时节,中午热,早晚凉,温差比较大。正如人们所说的,“一场秋雨一场寒。 [详细]
2013-08-23 11:15:35
更年期女性失眠的缓解治疗方法
  久久健康网编者按:更年期女性失眠的缓解治疗方法。失眠恶魔在挑选目标时,也会挑肥拣瘦,他会针对一些抵抗力比较弱的群体进行干扰,特别是更年期群体,因为更年期朋友处于特殊时期 [详细]
2013-08-21 18:16:12
www.66sbc.com失眠患者应该选择的生活护理秘密
  久久健康网编者按:失眠患者应该选择的生活护理秘密,失眠病例并不少见,而对于失眠我们我们除了要做好治疗外,还一定要做好护理工作,失 [详细]
2013-08-21 18:11:19
简单的生活小偏方赶走失眠困扰
  久久健康网编者按:简单的生活小偏方赶走失眠困扰。失眠疾病常常让我们发狂,因为人的精力毕竟是有限的,可是在夜里休息不好,第二天就容易精神不振,不能像往常一样,轻松完成各种 [详细]
2013-08-21 18:07:06
女子因失眠发脾气 吞下40片安定喝白酒
  久久健康网编者按:女子因失眠发脾气,吞下40片安定喝白酒。原本早就该下班的女友,一直不接电话,男友打了两个多小时的电话,终于联系 [详细]
2013-08-21 14:00:49
教你几个高招对付失眠带来的亚健康问题
  久久健康网编者按:教你几个高招对付失眠带来的亚健康问题。预防失眠是每个人都应该掌握的健康知识,因为只有充足的睡眠,才可以保证健康的身体状况;那究竟该如何预防失眠呢?今天 [详细]
2013-08-18 16:33:01
失眠多梦是正常现象 倒头就睡可猝死
  久久健康网编者按:失眠多梦是正常现象,倒头就睡可猝死。睡眠障碍包括失眠、嗜睡、睡眠倒错、梦呓症、梦游症、梦魇等,由长期的思想矛盾 [详细]
2013-08-18 12:32:59
失眠影响性格 经常晚睡的人自恋不诚实
  久久健康网编者按:失眠影响性格,经常晚睡的人自恋不诚实,现代社会中昼伏夜出的“夜猫子”型人可能不在少数,但你是否想过这种生活方式对你个性会产生影响?一项最新研究显示,睡 [详细]
2013-08-15 09:54:50
有益于失眠患者家庭护理的注意事项
  久久健康网编者按:有益于失眠患者家庭护理的注意事项。失眠像一个恶魔,常常会纠缠于我们的周围,因此失眠是非常可恶的疾病,失眠患者除 [详细]
2013-08-14 14:12:46
专家教你简单喝粥赶走失眠难题
  久久健康网编者按:专家教你简单喝粥赶走失眠难题,失眠已经成为世界性的疾病,所以说失眠已经不再是普通的疾病,如今全球失眠率已经达到很高的程度,可是大家知道食疗治愈失眠这一 [详细]
2013-08-14 14:10:39
经常失眠的人日常保健应该注意几点
  久久健康网编者按:经常失眠的人日常保健应该注意几点,失眠已经是世界性的疾病,失眠的普遍性甚至超过了艾滋等疾病,由于很多时候失眠是 [详细]
2013-08-13 15:08:26
失眠患者可以尝试接受催眠术治疗
  久久健康网编者按:失眠患者可以尝试接受催眠术治疗,当今社会,大街小巷贴满了小广告,里面不乏针对失眠疾病的治疗宣传,因此不难看出失眠疾病已经极为普遍,那么选择一种治疗失眠 [详细]
2013-08-13 15:06:48
月相影响睡眠质量 满月之夜大家睡不好
  久久健康网编者按:月相影响睡眠质量,满月之夜大家睡不好,据国外媒体报道,当你抱怨自己睡不好时,现在有了一个可以用来怪罪的对象:月 [详细]
2013-07-31 11:26:41
选择健康的生活节奏可防治失眠问题
  久久健康网编者按:选择健康的生活节奏可防治失眠问题,睡眠对人来说是非常重要的,睡眠是人补充体力的最佳方式。但是越来越多的人失眠,这都是因为错误的睡觉方式导致的。没错,睡 www.66sbc.com[详细]
2013-07-25 16:36:01
了解睡眠卫生知识远离失眠难题
  久久健康网编者按:了解睡眠卫生知识远离失眠难题,睡眠的卫生知识,我想很多患者看到这个肯定感觉到很诧异吧,怎么这个睡眠还有什么卫生 [详细]
2013-07-23 16:06:35
五个小偏方让你远离失眠一觉到天亮
  久久健康网编者按:五个小偏方让你远离失眠一觉到天亮。失眠,让许多人为之烦恼。失眠的人总会在夜晚无法入睡,白天精神不济,不仅影响工作效率,还会影响自己的身体健康。那么如何 [详细]
2013-07-22 17:13:35
焦虑性失眠的症状表现值得关注
  久久健康网编者按:焦虑性失眠的症状表现值得关注,睡眠是每位朋友一天当中必不可少的一项,良好的睡眠可以让我们精神放松,让我们的器官 [详细]
2013-07-18 16:08:23
深度揭秘夏季失眠的几个发病原因
  久久健康网编者按:深度揭秘夏季失眠的几个发病原因。在平时的工作生活中,发现失眠的人很多,而且引发失眠的原因也是非常的多,同时还发现失眠患者中女性发病多于男性,我想这也许 [详细]
2013-07-16 16:08:22
预防失眠应该注意日常生活规律
  久久健康网编者按:预防失眠应该注意日常生活规律,大家在生活中或多或少都出现过失眠的情况吧,那么发生这种情况我们该怎么办才好呢,而 [详细]
2013-07-16 15:52:26
睡眠时间决定生命长短 怎么睡觉才长寿
  久久健康网编者按:睡眠时间决定生命长短,怎么睡觉才长寿?不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的,应按照自己的年龄科学睡眠。美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿 [详细]
2013-07-16 10:37:21
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