筷子也是养生辅助工具 怎么使用筷子来养生
我们每天在吃饭的时候都会用到筷子,其实筷子不仅是吃饭的一种工具,合理的使用筷子还具有一定的养生功效。那么,怎么使用筷子来养生呢?建议 [详细]
2019-11-05 10:18:23
60岁以后易患3类疾病 中医教你保健养生法
虽然现在的人寿命比较高,但是到了60岁以后,也是到了花甲之年了,不管是个人的心态,还是身体都会出现一些变化。60岁以后在身体的护理方面,一定要注意采取正确的保健方法,以预防 [详细]
2019-11-05 10:00:23
到底先拔罐还是先艾灸 拔罐后该怎么护理
中医养生的方法有很多,其中拔罐和艾灸的方法,属于比较常见的两种方法。对于注重养生的人而言,如果同时选择这两种养生方式,需要适当的注意 [详细]
2019-11-05 09:45:24
元气不足怎么办 中医教你5招补元气
元气对身体是很重要的,一个人如果元气不足的话,身体就容易患上各种疾病。之所以会出现元气缺失的情况,一般是由于一些坏习惯导致的,从而导致身体处于亚健康的状态之中。那么,元气不 [详细]
2019-11-05 09:37:14
睡眠不足对身体有什么影响 注意这7种表现
睡眠不足对身体影响是很大的,但是由于现代人的生活习惯,下班的时间一般都比较晚,而且晚上的活动也比较丰富,所以就容易出现熬夜的习惯。长 [详细]
2019-11-04 11:04:52
五脏喜欢不同颜色的食物 揭秘五脏分别有什么喜好
不同的食物颜色不一样,而且营养成分也有差别,对于身体各个部位的效果是不一样的,建议大家在调理五脏的时候,更有针对性的吃一些食物比较好。比如对肺脏的调理,建议多吃百合莲藕等白 [详细]
2019-11-04 10:46:06
秋季进补吃什么好 这4种食物堪比人参
秋季也是养生的好时节,在养生的时候需要适当的注意,只要把握正确的进补方式,才能让自己的身体越来越健康。那么,秋季进补吃什么好呢?建议 [详细]
2019-11-04 10:31:26
女人多吃醋好处多 这5种用醋方法养颜又防病
醋是一种味道比较刺激的调味品,但是在生活中有些人很喜欢吃醋,如果适当的注意一些吃醋的方法,是可以起到养颜防病功效的。那么,怎么使用醋来养颜防病呢?常见的方法有空腹喝醋、睡觉 [详细]
2019-11-01 11:07:22
体检前喝两口水可以吗 这几种检查应严格禁食禁水
为了及时了解自己的身体健康情况,越来越多的人会定期去医院做体检,但是在体检的时候有一些注意事项也是要明确的,比如有抽血检查的话,一般 [详细]
2019-11-01 10:58:20
白领身上的5种亚健康症状 中医帮你来改善
高档的写字楼里面很多的白领穿着时尚,打扮也很精致,但是很多人却被各种亚健康疾病所折磨。白领身上容易出现的亚健康症状主要包括眼睛疼痛、心痛以及心脑血管疾病、手腕疼痛和颈椎疼痛 [详细]
2019-11-01 10:46:55
怎样去除体内的湿气 推荐5个祛湿小妙招
体内湿气重对身体健康影响是很大的,因为不仅会造成血管堵塞的问题,而且还会导致身体水肿和肥胖等问题出现。那么,怎样去除体内的湿气呢?建 [详细]
2019-11-01 10:32:00
白领腰背疼痛病因多 中医教你五招防治疼痛
很多的白领虽然在写字楼上班看上去很高档,可是一天到晚都坐在自己的办公桌前,其实也是一件让人觉得不舒服的事情。长时间久坐,很容易导致腰背疼痛的症状出现。那么,白领腰背疼痛有哪 [详细]
2019-10-31 10:18:35
腿部衰老有哪些症状 中医支招如何缓解腿部衰老
随着年纪的不断增加,身体的很多器官功能会下降,在日常生活中活动等都是依靠双腿完成,但是腿部也有衰老的时候。那么,腿部衰老有哪些症状? [详细]
2019-10-31 09:35:19
5窍通身体才健康 中医教你如何通5窍
身体的各个器官是相通的,如果一旦不通的话,就容易出现各种疾病,继而影响人体的健康。在日常护理身体的时候,需要注意让眼睛耳朵鼻子嘴巴等处于通畅状态,以避免各种疾病出现。那么, [详细]
2019-10-30 10:05:12
你的内脏干净吗 中医教你如何清洗内脏
在日常生活中一样东西用得时间久了,上面就会出现很多的污垢,所以我们不可避免的要清洗一下。其次人体的器官也是这样的,除了要养成清洗躯体 [详细]
2019-10-30 09:47:30
老年人记忆力下降怎么办 推荐5个不花钱的方法
老人随着年纪的增长,自己的记忆力会逐渐下降,所以在生活上会出现丢三落四的现象。针对记忆力下降的情况,可以考虑采取一些不花钱的方法进行治疗,比如多吃咬咬牙、梳梳头或者伸伸懒腰 [详细]
2019-10-30 09:39:49
女性艾腿有什么好处 带给您4大神奇养生功效
腿是身体一个重要的组成部位,一旦我们的腿部健康出现问题,会直接影响我们的活动。针对腿部的护理,可以采取艾腿的方法,养生效果是比较不错 [详细]
2019-10-30 09:28:49
每天做20个深蹲有什么好处 深蹲有什么注意事项吗
在日常生活中养成多运动的习惯,对身体的免疫力等都是有好处的。我们在公园里,经常可以看到有些人,他们只是简单的足深蹲动作。那么,每天做20个深蹲有什么好处呢?其实这样做不仅可 [详细]
2019-10-29 10:00:17
中医怎样保养颈椎 需谨记4大保养重点
现在很多人虽然年轻,但是由于久坐等不良的习惯,导致自己已经是颈椎病的患者。我们在日常自我护理的时候,需要注意对颈椎部位的保养。那么, [详细]
2019-10-29 09:50:17
深秋季节易生病 中医送你5招养生又防病
深秋季节很多人的身体会患上呼吸道等疾病,如果想要自己的身体健康,就需要适当的注意养生措施要做好。比如在饮食上,需要注意适当的吃一些枸杞子,以达到阴阳平衡的效果。还有需要注意 [详细]
2019-10-29 09:29:33
申博手机客户端下载直营网 www.83654.com www.1111msc.com www.sun777.com 菲律宾太阳娱乐登入 www.sbc883.com
申博登录不了 太阳城管理网 申博管理网登入 电子游戏微信支付充值 www.8888msc.com 申博存款提款直营网
申博苹果手机下载 申博在线直营网 太阳申博开户登入 菲律宾申博官方网址登入 重庆申博官网登入 菲律宾申博管理网