小雪后多给宝宝煲粥喝 这5款粥让宝宝少生病
冬季是很多宝宝不愿意过的一个季节,因为这个季节因为气温的降低,每天早上都需要穿很多的衣服,宝宝们都很不乐意。而且冬季是呼吸道疾病高发 [详细]
2019-11-26 13:40:33
秋季犯困怎么办 中医送你5个解困小妙招
告别了酷暑,我们迎来了凉爽的秋季,这个季节气温不冷不热的,晚上睡觉不用开空调了,所以也是睡觉的好时节。现在很多年轻人晚上喜欢熬夜,白天秋风一吹自己困得不行,严重的影响了自己 [详细]
2019-09-19 15:06:13
简单实用的药膳 中医为你白露养生支招
白露节气是二十四节气之一,白露的到来也意味着气温会逐渐下降了,虽然现在白天还有点燥热,但是早晚天气还是比较凉爽的。很多人注重白露时节 [详细]
2019-09-11 11:42:30
足疗究竟有什么神奇“功效”进来看看就知道
现在人们的生活条件越来越好,就譬如足疗,足疗是最常见的按摩方法,足疗结束会让我们感觉非常的舒服,首先我们要知道足疗的好处,其次我们需要知道如何进行脚底按摩,让我们自己也学会 [详细]
2019-05-13 11:39:39
为你解析春天吃什么好 春芽美味更保健
从中医的角度来讲,凡事都是讲究科学和健康,那么春天吃什么好?这是无数人都在关注的话题,为了更好的保证大家的身心健康,我们就从健康的 [详细]
2019-04-24 17:25:32
身体哪些情况出现要排毒 吃什么能帮助排毒
我们人们的身体每天都在吃进去不同的食物,如果说这些食物人体不能及时的代谢出垃圾的话,身体毒素就会导致堆积过多,久而久之就会危害身体的健康,身体哪些情况出现了说明需要帮助身体 [详细]
2019-04-11 18:38:42
坚持户外散步好处多 健身还能帮助减压
现在很多城里面的人们每天都是三点一线的生活着,家里公司和路上,很少有时间去运动健身,不过随着人们养生保健的意识的提高,很多人们越来越 [详细]
2019-04-10 18:06:24
春季喝什么粥养生 春季养生这几点要注意
春天是一个美好的季节,万物复数打的变暖,不过既然说了是万物复苏就会包括很多的病菌也会渐渐的多了起来,所以这时候一定要注意保养提高身体的抵抗力,春季喝什么粥养生呢?春季养生有 [详细]
2019-03-15 16:53:24
三伏天最炎热 三伏天怎么养生
每年三伏天的时候是最炎热的时候,有些人们因为天气炎热喜欢吃冷饮、晚睡熬夜不睡觉,这时候人们往往胃口和身体都欠佳,那么三伏天怎么养生对 [详细]
2019-03-15 16:52:06
容易上火吃什么食物好 如何预防上火
我们生活中有些人们的体质非常容易上火,现在是春天的季节,很多人们因为饮食不当或者是工作压力等等都会造成身体上火,容易上火吃什么食物帮助调理降火呢?容易上火的体质平时做什么可 [详细]
2019-03-07 17:38:47
www.66sbc.com春季为什么上火 春季容易上火怎么调理
一年之计在于春,春天是美好的季节,但是最近因为是刚刚进入到春季的状态,气温不稳定,让很多人们感觉到了身体上火的症状,鼻子嗓子干痛不舒 [详细]
2019-03-07 17:37:20
春季养生食物有哪些 这些食物可提高免疫力
春季万物复苏,天气回暖让很多人们都感受到春天的美好,不过既然是万物复苏,当然也包含一些病菌的滋生,春季的时候很多人们容易出现感冒、上火等等身体不适,对于一些体质比较弱的人们 [详细]
2019-03-07 16:47:23
春季容易困倦怎么办 中医8款药膳帮你提神
进入春季之后,天气逐渐的回暖,春暖花开的季节是美好的季节,不过这时候很多人们感觉到身体容易困倦,就是我们说的春困十分的恼人,提不起精 [详细]
2019-03-04 17:09:45
春季养生从这几点做起 让你健康一整年
春天是一年四季中的最开始,春季是一个美好的季节,万物复苏,大地开始变暖,寒冷的冬季即将过去,人们的心情也开始变得好起来,那么春季如何养生保健呢?春季养生有很多的注意要点,大 [详细]
2019-02-27 16:55:02
怎么预防湿气 中医教你几个好方法
人们随着生活水平的提高,各种饮食都喜欢吃个够,各种冰的凉的都往肚子里咽,特别是有些人们常年待在空调房间,为了美丽的形象而穿的特别的少 [详细]
2019-02-27 16:28:20
春季是养肝好时机 中医养肝方法值得学习
春天是万物复苏的季节,春季也是人们肝脏活跃的积极,这时候如果出现了腿抽筋、犯春困以及春季腹泻等现象,可能就是肝气排泄不利造成的表现,那么春季如何养肝呢?春季养肝有很多的讲究 [详细]
2019-02-20 16:26:50
中医养生需要注意这六点 把握住要领可延年益寿
近年来,中医养生一直都很受大众的欢迎,中医养生看上去比较简单,但其中却有很多奇妙的地方,中医养生保健效果备受大众的人了。它可不是随随 [详细]
2019-02-18 16:49:30
冬季养生好时节 不过要注意养生禁忌
随着人们生活水平的提高,人们越来越重视身体的健康和养生,身体是革命的本钱,只有身体健康了才能去做更多自己想做的事情,冬季是一个非常适合养生的季节,冬天大家都非常注重养生,不 [详细]
2019-01-31 18:03:18
冬天养生有哪些技巧 中医这样巧进补防“五寒”
冬天的时候大部分地区都是很寒冷,寒冷的季节也会让人们引发各种疾病,寒冷会导致心血管疾病频发,感冒也会频发,想要健康的身体冬季不妨多学 [详细]
2019-01-24 15:56:04
早上空腹跑步好吗 中医提醒早上跑步有这些注意事项
生活中跑步运动是很多人们选择的一种运动方式,跑步可以促进人们身体的血液循环,跑步可以调整人们的心理状态,早上跑步可以让你保持一整天的好心情,坚持跑步的人们好处有很多,不过很 [详细]
2019-01-17 19:30:28
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